ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН
Елена Иванова
Елена Иванова
Я коуч, психолог, тренер, гештальт-терапевт
Обучаю построению гармоничных отношений
с собой и другими людьми
психолог онлайн
Елена Иванова
5 летОпыт работы онлайн по Skype, Whatsapp, Viber, Zoom
14 летОпыт работы тренером и психологом офлайн
500+ часовПрохождения своей личной психотерапии
Обо мне
Я родилась и живу в Москве.
Моя профессиональная деятельность психолога началась в 2007 году.
В течение первых нескольких лет я работала в московском детском социальном центре для детей из неблагополучных семей и в государственном центре поддержки безработным. А затем присоединилась к команде Гештальт-центра Нины Рубштейн, с которой работала более 10 лет.
До прихода в команду за моими плечами осталось 12 лет торговой деятельности, в том числе и в руководящих должностях, а также еще несколько освоенных специальностей.
Поскольку в моей детско-родительской семье было много конфликтов, то к самостоятельной жизни я созрела достаточно рано. Я начала работать в 14 лет, а первый раз вышла замуж в 18 лет.
С раннего детства меня волновал вопрос отношений с другими людьми. Вначале с моими родителями, братом, сверстниками, отношения между моими родителями, а затем отношения между мной и моими партнерами по жизни.
Моя профессиональная деятельность психолога началась в 2007 году.
В течение первых нескольких лет я работала в московском детском социальном центре для детей из неблагополучных семей и в государственном центре поддержки безработным. А затем присоединилась к команде Гештальт-центра Нины Рубштейн, с которой работала более 10 лет.
До прихода в команду за моими плечами осталось 12 лет торговой деятельности, в том числе и в руководящих должностях, а также еще несколько освоенных специальностей.
Поскольку в моей детско-родительской семье было много конфликтов, то к самостоятельной жизни я созрела достаточно рано. Я начала работать в 14 лет, а первый раз вышла замуж в 18 лет.
С раннего детства меня волновал вопрос отношений с другими людьми. Вначале с моими родителями, братом, сверстниками, отношения между моими родителями, а затем отношения между мной и моими партнерами по жизни.
Образование
2002-2008
Московский Университет Государственного Управления (МУГУ),
факультет психологии. Психолог-консультант, преподаватель психологии.
факультет психологии. Психолог-консультант, преподаватель психологии.
2007-2012
Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГИП)
Гештальт - консультант.
Гештальт – терапевт.
Гештальт - консультант.
Гештальт – терапевт.
2018 - 2020
Курс "Особенности психологической работы с клиентами с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами" - экзистенциальная направленность (МИГИП)
15
Лет обучения психологии
50
Авторских тренингов и психотерапевтических групп
8000+
Часов проведённых консультаций
Сертификаты
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |
То, как вы относитесь к себе, обуславливает ваше отношение к другим людям. Поэтому, прежде всего, необходимо научиться быть в хорошей связи с собой, а затем выстраивать связи с другими людьми.
Как это сделать?
Для этого необходимо развить навык хорошо распознавать свои мысли, чувства, поведение и уметь ими управлять.
Моя работа - обучать людей этому навыку, который называется осознанность.
Мой инструмент - беседы с погружением и проживанием чувств. В течение продолжительного времени мы с клиентом совместно по крупицам изучаем его привычные способы взаимодействия с собой и другими людьми. Проверяем их на предмет эффективности для данного конкретного человека. Укрепляем уже работающие и приносящие пользу, отсеиваем ненужные и осваиваем новые: более эффективные, делающие его отношения и жизнь комфортной.
Мой основной подход в работе - гештальт-терапия. Вспомогательные подходы: коучинг, арт-терапия, психодрама, экзистенциальный анализ.
Основная задача моего подхода - помочь человеку развить эмоциональный и аналитический интеллекты, и сбалансировать их. Поскольку, пребывая в балансе, человек способен совершать единственно верный для себя выбор.
Как это сделать?
Для этого необходимо развить навык хорошо распознавать свои мысли, чувства, поведение и уметь ими управлять.
Моя работа - обучать людей этому навыку, который называется осознанность.
Мой инструмент - беседы с погружением и проживанием чувств. В течение продолжительного времени мы с клиентом совместно по крупицам изучаем его привычные способы взаимодействия с собой и другими людьми. Проверяем их на предмет эффективности для данного конкретного человека. Укрепляем уже работающие и приносящие пользу, отсеиваем ненужные и осваиваем новые: более эффективные, делающие его отношения и жизнь комфортной.
Мой основной подход в работе - гештальт-терапия. Вспомогательные подходы: коучинг, арт-терапия, психодрама, экзистенциальный анализ.
Основная задача моего подхода - помочь человеку развить эмоциональный и аналитический интеллекты, и сбалансировать их. Поскольку, пребывая в балансе, человек способен совершать единственно верный для себя выбор.
Мои услуги
Часто задаваемые вопросы
Навык осознавать свои внутренние процессы и процессы других людей, точно так же, как и любой другой навык требует продолжительного времени и регулярности занятий. Иначе эффект будет временный.
Вначале вы тренируете его вместе со мной, а затем ваш навык выходит на автоматический уровень, благодаря этому вы сами научитесь управлять своими внутренними процессами.
Вначале вы тренируете его вместе со мной, а затем ваш навык выходит на автоматический уровень, благодаря этому вы сами научитесь управлять своими внутренними процессами.
Мои консультации подойдут тем, у кого есть трудности в построении отношений: с собой, между мужчиной и женщиной, с друзьями, со взрослыми и детьми, с родителями, знакомыми, родственниками, коллегами.
Да. Вы можете прийти ко мне на разовую консультацию или несколько. На них вы получите помощь, ясность что происходит, шаги что вам дальше делать и временное облегчение.
Это может помочь решить краткосрочную задачу, долгосрочные же изменения требуют времени, терпения и наработки навыка
Это может помочь решить краткосрочную задачу, долгосрочные же изменения требуют времени, терпения и наработки навыка
Поиск, познание и принятие самого себя, самооценка, внутренний критик, жизненные кризисы, переоценка, одиночество, внутренний рост, взросление, переживание горя, расставания, разводы, урегулирование конфликтов, саморегуляция, самореализация, отношения с деньгами, любовь к себе, страхи, тревога, поиск внутренних ресурсов, выбор профессии, предназначение, развитие конкретных навыков, постановка цели, эффективная коммуникация, план индивидуального развития, управление временем, переход во фриланс или свой бизнес и другие темы.
В результате работы вы можете урегулировать конфликты внутри себя и с другими людьми. Вы перестанете себя критиковать, сравнивать с другими, научитесь лучше распознавать свои чувства, мысли и желания, предъявлять их в среду, вести конструктивный диалог.
Вы станете более гибкими и уверенным. Это позволит вам лучше чувстовать себя, понимать других и строить продолжительные глубокие отношения. А также вы научитесь избегать или выходить из неблагополучных отношений.
Вы станете более гибкими и уверенным. Это позволит вам лучше чувстовать себя, понимать других и строить продолжительные глубокие отношения. А также вы научитесь избегать или выходить из неблагополучных отношений.
Отзывы моих клиентов
Позвоните, или напишите в WhatsApp, Viber, Telegram, Skype или заполните форму на сайте |
Записаться на консультацию
тел: +7(926)121-31-93
тел: +7(926)121-31-93
Позвоните, напишите в WhatsApp, Viber, Telegram, Skype или заполните форму:
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Я согласен(-а) на обработку моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.